Ma formation et mes domaines d’expertise

Après avoir occupé divers postes de commercial, j’ai décidé en 2013 de devenir coach sportif certifié. Déjà passionné par la musculation depuis la fin de mon adolescence, c’est tout naturellement que je me suis tourné vers une formation d’éducateur sportif (BPJEPS AGFF). À l’issue de 900 heures d’apprentissage au centre de Châtenay-Malabry, j’ai obtenu ma certification professionnelle décernée par le CREPS (Centre de Ressources d’Expertise et de Performance Sportive). J’en suis particulièrement fier car cet organisme de formation est le plus réputé en France !

Une fois mon sésame obtenu, j’ai souhaité approfondir mes connaissances. J’ai donc suivi différents enseignements pédagogiques spécifiques à mes divers domaines de compétence :

• La méthodologie d’entraînement ou l’étude des stratégies à mettre en action pour atteindre un objectif défini.
• L’anatomie et la physiologie, que j’ai étudiées auprès d’un kinésithérapeute.
• La nutrition, qui représente une étape importante dans toute démarche sportive.

En 2018, je me suis lancé sur le réseau social Instagram, afin de proposer un contenu technique à forte valeur ajoutée, facilement compréhensible. Aujourd’hui, je vis presque exclusivement de ma notoriété sur cette plateforme. En effet, elle me permet de me faire connaître du grand public et de susciter l’intérêt de nombreux clients.

Mes coachings

Mon offre de prestations présente l’avantage de disposer de deux types d’accompagnement :

1. Le suivi personnalisé à distance, qui constitue le programme le plus complet et le plus apprécié.

Ainsi, suite à votre souscription, vous recevrez automatiquement un formulaire de 40 questions à remplir. Toutes les informations récoltées me serviront à établir un plan d’entraînement entièrement individualisé qui répond à vos objectifs.

Afin de vous suivre dans les meilleures conditions, j’utilise deux canaux distincts :

• L’application WhatsApp, pour nos échanges quotidiens, vos questions éventuelles et pour analyser les mouvements grâce à des enregistrements vidéo,
• Votre boîte mail, pour répondre aux bilans détaillés qui me donnent une vision claire et précise :
  • de tous les entraînements pratiqués au cours de la semaine,
  • des difficultés rencontrées,
  • du détail des charges et des temps de récupération observés sur chaque mouvement,
  • de la liste précise des menus, si possible avec le grammage.

Ces comptes-rendus à rédiger sur Word ou Pages sont à envoyer par mail à deux reprises sur toute la durée du suivi.

2. Le FitPlan, qui représente une option plus abordable et particulièrement intéressante si votre but est de travailler en toute autonomie. En effet, ce programme de remise en forme se décline en deux versions : le FitPlan à domicile et le FitPlan en salle de sport.

Cette alternative constitue le choix idéal si vous souhaitez cibler :

• une perte de poids,
• une perte de gras,
• une tonification musculaire.

Vous pourrez y participer pendant 8 semaines en vous connectant à une application mobile qui rassemble toutes les indications utiles à votre progression.

Je vous présente également deux autres offres :

• une consultation visio pour répondre avec précision à toutes vos questions et vous encourager à donner au sport une place importante,
• une séance de coaching privé en salle de sport, pour vous assister et vous aider à mettre en place la meilleure stratégie et les bonnes habitudes.

Mes valeurs et ma philosophie de vie

Les valeurs qui me tiennent vraiment à cœur sont le professionnalisme et l’honnêteté. Or, je constate à regret que, dans le milieu de la remise en forme, le marketing prend souvent le pas sur la réalité. Par exemple, je trouve malhonnête de parler de perte de ventre, alors qu’il est impossible de cibler la graisse spécifiquement.

Je veille donc à vous présenter un contenu éthique, sérieux et de grande qualité pour vous assurer d’atteindre vos objectifs.

Les raisons de me faire confiance

Je suis intègre, authentique et franc dans la vie comme dans mon travail. Depuis 2017, en parallèle de ma carrière de coach sportif, j’assure également les fonctions d’enseignant et d’expert jury auprès de futurs collègues, dans le CREPS qui m’a formé. Ceci constitue la preuve tangible de ma compétence et de la confiance que des professionnels aguerris placent en moi. Par ailleurs, grâce à ces multiples expériences de terrain, je reste toujours en prise avec les évolutions de mon métier.

Grâce à l’expérience acquise au fil des années et au millier de clients que j’ai accompagné, ma pédagogie ne cesse de s’affiner et de se bonifier. Elle me permet d’apporter à mes élèves un cadre bienveillant, performant et motivant. Je prends le temps de décortiquer toutes les consignes et d’expliquer en détail l’utilité de chaque mouvement. Cela dans une atmosphère saine où la pratique sportive régulière guidée pas à pas mène vers une image de soi valorisée.

Je serais ravi d’échanger avec vous et de vous accompagner sur un chemin de discipline et de détermination 💪🏿. Vous pouvez me contacter sur Instagram et TikTok ou via mon adresse mail : kandscoach@gmail.com.

À bientôt ?