Qu’est-ce que
Mes Coachings à distance
Aujourd’hui plus que jamais, vous pouvez accéder à un tutorat individualisé régulier et efficace. Je vous accompagne personnellement de A à Z avec un programme sur-mesure pour que vous puissiez rapidement atteindre vos objectifs physiques. Auparavant, vous avez pu tester des programmes pensés pour vous faire progresser mais le problème c’est que vous êtes seul. Grâce à mon coaching, je pourrai répondre à vos besoins et à vos questions, vous corriger dans l’exécution de vos mouvements et surtout vous accompagner pour que vous ne soyez plus seul.
Emboîtez le pas des milliers de clients qui me font déjà confiance et observez votre corps se transformer au fil des semaines ! 3, 2, 1… Partez !
Dans le programme
ENTRAÎNEMENT
Coaching entièrement personnalisé
❌ Plan diète entièrement personnalisé
❌ Ebook de recettes 100% plaisir
Analyse de questionnaire envoyé servant de base aux programmes
Adaptable à tous les niveaux
Analyse complète du profil et des besoins
Accès à la bibliothèque de mouvement
Analyse des mouvements via échange de vidéo
2 bilans complets par programme
Échanges directs avec le coach via WhatsApp
Dans le programme
ENTRAÎNEMENT
+NUTRITION
Coaching entièrement personnalisé
Plan diète entièrement personnalisé
Ebook de recettes 100% plaisir
Analyse de questionnaire envoyé servant de base aux programmes
Adaptable à tous les niveaux
Analyse complète du profil et des besoins
Accès à la bibliothèque de mouvement
Analyse des mouvements via échange de vidéo
2 bilans complets par programme
Échanges directs avec le coach via WhatsApp
Découvrez mes autres Coachings
Vous en avez marre de passer des heures sur internet à chercher la meilleure méthode pour reprendre le contrôle de votre corps ? Avec le FitPlan, plus besoin de perdre davantage de temps. Je vous ai concocté le programme de sport disponible directement sur votre smartphone afin de vous transformer en 8 semaines.
Le coaching privé est un coaching adapté aux personnes souhaitant être accompagné physiquement lors d’une séance d’une heure. Dans ce coaching, vous pourrez bénéficier de mon expertise, afin de corriger vos mouvements, analyser votre stratégie, vous donner des précieux conseils pour optimiser votre progression.
20 minutes d’expertise vous seront dédiées afin que vous puissiez me poser toutes vos questions et recevoir des réponses claires à vos interrogations. Cette prestation vous permettra de mieux vous situer, et sera afin de vous faire tremplin à votre progression. Demandez votre consultation sans plus tarder !
Questions fréquentes sur le coaching à distance
Oui, le programme FitPlan est sans engagement : vous réglez une seule fois et vous aurez accès à votre programme d’entraînement à vie.
Le FitPlan maison contient des séances de 30 minutes maximum.
Les sessions du FitPlan en salle de sport durent entre 45 minutes et 1h15.
Pour le FitPlan maison inutile d’acheter quoi que ce soit. Vous pourrez donc réaliser les mouvements au poids de corps et avec des bouteilles d’eau pour les mouvements avec charge.
Pour le FitPlan en salle de sport, le matériel mis à disposition sur place est nécessaire : tapis, rameur, vélo, barre, poids libre et banc afin d’effectuer l’ensemble des exercices. Le programme a été conçu pour être réalisé dans 99% des salles de sport.
Le programme est adaptable à tous les niveaux de difficulté. Les consignes claires et précises intégrées dans l’application vous permettront de vous ajuster à votre guide.
